Der neue Kreisvorsitzender Bela Bechtold konnte zahlreiche Mitglieder und Interessenten der Senioren Union KV Erlangen zu der Veranstaltung mit dem Thema: Die grauen Zellen tanzen lassen, begrüßen.
Die ausgebildete Gedächtnistrainerin Monika Ruffer hat die grauen Zellen der Teilnehmer gut 1,5 Stunden lang rund um das Element Gold tanzen lassen. Wir erfuhren viel über das Element Gold, es ist gelblich glänzend, es ist selten, es ist relativ weich und ist ein gut verformbares Metall. Es ist seit der Antike bekannt und hat einen großen Einfluss als Symbol für Reichtum und Macht. Monika Ruffer machte spielend und gefühlt ganz nebenbei „goldene“ Gedächtnisübungen mit den Teilnehmern.
Das Training der grauen Zellen ist bedeutender als das eigentliche Alter, sagte uns Monika Ruffer. So wie der Sport gut und wichtig für den Körper ist, ist es wichtig für das Hirn, es auch täglich zu trainieren. In der Jugend hat man Wissen durch Beruf, Hobby und Freizeit trainiert und erfahren. Im Alter sinkt die Informationsverarbeitungsgeschwindigkeit des Gehirns, daher ist ein tägliches kontinuierliches Training umso wichtiger und, je früher wir damit beginnen, umso besser.
Ursula Köferl
